Känner du det ibland
att du har något inom dig, något mer, en kraft som vill vara
levd, verklig och fri? Att du någon gång upplevt det lilla
barnets entusiasm över allt som kom i dess väg, en spontanitet
du inte längre hittar i vardagens jäkt och press?
Det här är en praktisk föreläsning
med avsikt att ge deltagarna en inblick i de outtnyttjade
kreativa möjligheter som var och en bär inom sig. Du kommer att
överrumplas av din egen uppfinningsrikedom när du väl gett den
fria tyglar. Du får med dig impulser och inspiration som du kan
använda i din vardag för att vara mer produktiv, påhittig och
entusiastisk, vad det än är du uträttar.
Varje
övning har ett syfte, men inte att utföra uppgiften ”rätt”.
Prestationen hör inte hemma i det kreativa rummet. Vi utforskar,
kastar om, vänder upp och ner, experimenterar och nosar oss
fram. Det undermedvetna tar över och du upptäcker lösningar som
du inte hade kunnat ”tänka” dig till.
En av grundtankarna
bakom föreläsningen är att hjärnan behöver leka, fantisera och
möta lagom stora utmaningar för att kunna förse oss med
vitalitet och livslust. Att frigöra vår kreativitet är ett bra
motgift mot ohälsa orsakad av vantrivsel och stress. Vi övar oss
också i att kunna växla mellan olika ”lägen”, t ex struktur och
fritt flöde. Flexibilitet håller oss smidiga, fysiskt, mentalt,
emotionellt och andligt, medan fastklamrandet vid en given plan
låser kreativiteten.
